Pola Makan yang Mengikuti Ritme Aktivitas Sehari-hariPola Makan yang Mengikuti Ritme Aktivitas Sehari-hari
Aktivitas harian yang padat sering kali memengaruhi kebiasaan makan seseorang. Oleh karena itu, penting untuk menyesuaikan waktu dan pilihan makanan dengan jadwal yang dimiliki. Tidak semua orang memiliki waktu yang